SHYF

ベッド

LOVE♡ヨガ healthy&beauty Series

LOVE♡ヨガ healthy&beauty「ヨガと眠り」

こんにちは。 SYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 私はヨガインストラクターでもありますが、健康講座などの講師として睡眠の講演などもさせていただくこともあるので、今日は講師らしいちょっ ...

みんなでヨガ

LOVE♡ヨガ healthy&beauty Series

LOVE♡ヨガ healthy&beauty「ヨガを仕事にする②」

みなさん、こんにちは。 SYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 先週に引き続き「ヨガを仕事にする」をテーマに、よりヨガの仕事について話をしていきたいと思います。 今週ももちろんミニレッス ...

スポンサーリンク

ヨガ

LOVE♡ヨガ healthy&beauty Series

LOVE♡ヨガ healthy&beauty「ヨガを仕事にする」

みなさん、こんにちは。 SYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 7月に入りましたが、まだまだ梅雨真っ盛りですね。 雨が多いと家にいる時間も増えますが、そんな時こそヨガで心身を癒していただ ...

ポピーとヨガ

LOVE♡ヨガ healthy&beauty Series

LOVE♡ヨガ healthy&beauty「そもそもヨガって何なのさ②」

2021/8/24    , ,

こんにちは。 SHYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 前回に引き続き、「そもそもヨガって何なの?」という部分についてお話していきます。 好評をいただいております、ミニレッスン動画もあり ...

ヨガ 瞑想

LOVE♡ヨガ healthy&beauty Series

LOVE♡ヨガ healthy&beauty「そもそもヨガって何なのさ」

こんにちは。 SHYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 梅雨入りしていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 さて、今日のテーマは「ヨガってなぁに?」や「ヨガの効能(?)」を、ほかの ...

© 2021 マネトラガール Powered by AFFINGER5