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LOVE♡ヨガ healthy&beauty Series

LOVE♡ヨガ healthy&beauty「ヨガとダイエット②」

皆さん、こんにちは! SYF(ステイホームヨガ&フィットネス)の歌丸です。 先週に引き続き、今週も「ヨガとダイエット」テーマにしていきたいと思います。 先週は肥満は未病であること、メタボリックシンドロ ...

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